Group photo of all participants jumping together

Tudo o que você precisa saber sobre nosso coaching, challenges e corridas em comunidade - tudo em um só lugar.

FAQ

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FAQ

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FAQ

Treinamento Individual

Treinamento Individual

Treinamento Individual

Com que frequência acontecem as reuniões com a treinadora para acompanhar meu progresso?

Com que frequência acontecem as reuniões com a treinadora para acompanhar meu progresso?

Com que frequência acontecem as reuniões com a treinadora para acompanhar meu progresso?

Vou receber uma avaliação personalizada de técnica?

Vou receber uma avaliação personalizada de técnica?

Vou receber uma avaliação personalizada de técnica?

Como o plano de treino é personalizado para o meu nível de corrida e meus objetivos?

Como o plano de treino é personalizado para o meu nível de corrida e meus objetivos?

Como o plano de treino é personalizado para o meu nível de corrida e meus objetivos?

Quais ferramentas ou aplicativos usamos durante o coaching?

Quais ferramentas ou aplicativos usamos durante o coaching?

Quais ferramentas ou aplicativos usamos durante o coaching?

Posso combinar o Treinamento Individual com um Challenge?

Posso combinar o Treinamento Individual com um Challenge?

Posso combinar o Treinamento Individual com um Challenge?

Challenges

Challenges

Challenges

Com que frequência acontecem os challenges?

Com que frequência acontecem os challenges?

Com que frequência acontecem os challenges?

O que está incluído?

O que está incluído?

O que está incluído?

Iniciantes podem participar do challenge?

Iniciantes podem participar do challenge?

Iniciantes podem participar do challenge?

Qual a diferença entre o challenge e o coaching individual?

Qual a diferença entre o challenge e o coaching individual?

Qual a diferença entre o challenge e o coaching individual?

Como posso me inscrever em um challenge?

Como posso me inscrever em um challenge?

Como posso me inscrever em um challenge?

O que acontece se eu não conseguir terminar o challenge?

O que acontece se eu não conseguir terminar o challenge?

O que acontece se eu não conseguir terminar o challenge?

Corridas Semanais em Grupo

Corridas Semanais em Grupo

Corridas Semanais em Grupo

Corridas Semanais em Grupo

Corridas Semanais em Grupo

Corridas Semanais em Grupo

É aberto para todos os corredores?

É aberto para todos os corredores?

É aberto para todos os corredores?

Qual a diferença entre o treino de quinta-feira na pista e o treino de sábado no Seawall?

Qual a diferença entre o treino de quinta-feira na pista e o treino de sábado no Seawall?

Qual a diferença entre o treino de quinta-feira na pista e o treino de sábado no Seawall?

Preciso me registrar com antecedência?

Preciso me registrar com antecedência?

Preciso me registrar com antecedência?

Iniciantes podem participar das corridas em grupo?

Iniciantes podem participar das corridas em grupo?

Iniciantes podem participar das corridas em grupo?

Vestuário

Vestuário

Vestuário

Há alguma recomendação ou restrição sobre materiais de roupa?

Há alguma recomendação ou restrição sobre materiais de roupa?

Há alguma recomendação ou restrição sobre materiais de roupa?

Preciso de algum tipo específico de roupa?

Preciso de algum tipo específico de roupa?

Preciso de algum tipo específico de roupa?

Preciso de tênis de corrida para começar?

Preciso de tênis de corrida para começar?

Preciso de tênis de corrida para começar?

Devo levar água ou algum tipo de combustível para os treinos?

Devo levar água ou algum tipo de combustível para os treinos?

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